Sandra Furulund & Anna von Kraemer
Planera & Reflektera – Livskalender för ambitiösa
Planera & Reflektera är en livskalender skapad för att ge dig mer balans och ett hållbart liv där du håller i taktpinnen. Starta dagen med större klarhet och knyt ihop säcken vid dagens slut. Ge dig själv möjlighet att reflektera över vad som funkat och vad som kan justeras. Genom aktiv planering och reflektion går du medvetet in i dina dagar och skapar ett liv med mer energi, glädje, närvaro och fokus.
👉 Vill du skapa klarhet i ett helt år? Köp 4 och betala för 3. Rabatten dras automatiskt i kassan.
- 2023-01-23
- Flexband
- 148 x 210 mm
- 296
Att ge tid för reflektion hjälper mig att prioritera mig själv, mina tankar och min framtid.
Tack vare denna kalender startar jag dagen med en tydlig riktning och större klarhet. Den är lätt att följa med sin tydliga layout och utformning och är en hjälp i att sortera i vad som faktiskt är viktigt i vardagen och livet.
En smart kalender där jag har allt på samma ställe. Där jag både kan reflektera/samla mig inför min kommande dag, planera in mig själv tillsammans med i min dagsplanering och sen kunna sammanfatta hur dagen blev.
OM BOKEN
Planera & Reflektera är en livskalender skapad för att ge dig mer balans och ett hållbart liv där du håller i taktpinnen. Starta dagen med större klarhet och knyt ihop säcken vid dagens slut.
Ge dig själv möjlighet att reflektera över vad som funkat och vad som kan justeras. Genom aktiv planering och reflektion går du medvetet in i dina dagar och skapar ett liv med mer energi, glädje, närvaro och fokus.
Led dig själv mot mål och prestationer, samtidigt som du tar plats med din hälsa, ditt välmående och dina relationer – inklusive relationen med dig själv.
Innehåll:
– 90 dagar/3 månaders planering och reflektion (odaterad)
– Varje dag är indelad i morgon/förmiddag och eftermiddag/kväll med extra skrivfält
– Reflektionsfrågor med in- och utcheckning varje dag
– Dagsplaneringen har fält för dagens tre viktigaste och checklista för att se till att hälsan planeras in varje dag
– Veckoreflektion, månadsreflektion och kvartalsreflektion
– Stående A5-format, 296 sidor
– Inbunden i läderimitation med gummiband och märkband
👉Vill du skapa klarhet i ett helt år? Köp 4 och betala för 3. Rabatten dras automatiskt i kassan.
Duon bakom Planera & Reflektera är den perfekta kombon. Sandra som high performance coach vet precis vad hennes kunder brottas med för att få vardagen och karriären att gå ihop, och Anna som anställd jurist på en stor myndighet har inblick i utmaningarna som kommer med att vara mitt i karriären, vilja prestera på topp och samtidigt ha balans i livet. Tillsammans har de skapat kalendern de själva behöver i sina liv som ambitiösa högpresterare.