Upplever du stress och riskerar att bli utbränd? Lider du av oro, ångest eller utmattning? Bara en tanke ger dig allt du behöver för att uppleva inre välmående. Oberoende av yttre omständigheter.
För det bästa sättet att finna lycka, harmoni och välbefinnande är att skaffa sig en genuin förståelse för hur vi människor fungerar psykologiskt. Den här boken är en guidning till en sådan insikt.
SENASTE NYTT
-
Läs om höstens nyheter!
Visst är det ett tag kvar till hösten, men redan nu kan du läsa om våra kommande titlar i vår höstkatalog, böcker som vi är väldigt stolta över om vi får säga det själva! -
Vi välkomnar Dennis Westerberg
Dennis Westerberg, en av Sveriges främsta föreläsare och coacher inom psykisk ohälsa, är aktuell med sin bok Bara en tanke som ... -
Kalender för ambitiösa ska motverka utmattning
Planera & Reflektera – En livskalender för ambitiösa är en odaterad kalender skapad för att ge användaren mer balans och ett hållbart liv.